Schwierige Lebenssituationen meistern!

Was hilft uns, mit schwierigen Lebenssituationen um zu gehen? Wie kommen wir gerade jetzt zu mehr Zukunftshoffnung? Was machen wir mit unserer Angst, Ohnmacht oder Verzweiflung? Antworten gibt es von Prof. Dr. Thomas Merz, von der Pädagogischen Hochschule Thurgau. Corinne Wacker spricht mit Thomas Merz über die schwierige Situation, in welcher wir alle im Moment
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Wacker in den Tag starten!

Deine mentale Einstellung entscheidet, wie du dein Leben lebst! Draufklicken, hören und geniessen. Am besten mit Kopfhörer! Möchtest du besser mit Stress umgehen können, gelassener sein und zu mehr innerer Ruhe gelangen? Dann abonniere den YouTube Kanal von Corinne Wacker und geniesse regelmässig die wackeren Meditationen. Du darfst dieses File sehr gerne teilen, weiterempfehlen und
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Immunstärke durch Training, Nahrung und mentale Einstellung!

Wir sitzen im Moment alle viel rum und denken über eine schlimme Krankheit nach. Das ist nicht wirklich gesund. Im TOP TALK gibt es für dich die wichtigsten Tipps, wie du deine körperliche und mentale Gesundheit behältst. Corinne Wacker hat den Personal Trainer Dominik Kruck eingeladen und wird mit ihm verschiedene Übungen gleich direkt vormachen.
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