Immunstärke durch Training, Nahrung und mentale Einstellung!
Dienstag, 24 März 2020
von Corinne Wacker
Wir sitzen im Moment alle viel rum und denken über eine schlimme Krankheit nach. Das ist nicht wirklich gesund. Im TOP TALK gibt es für dich die wichtigsten Tipps, wie du deine körperliche und mentale Gesundheit behältst. Corinne Wacker hat den Personal Trainer Dominik Kruck eingeladen und wird mit ihm verschiedene Übungen gleich direkt vormachen.
Infoabend 21.01.2020
Dienstag, 21 Januar 2020
von Corinne Wacker
Hier ein paar Bilder von unserem Infoabend am 21.01.20 im Stadthaussaal in Effretikon.
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